La Danzaterapia nos permite conectarnos con nuestro propio cuerpo a través del movimiento desarrollando seguridad y confianza en uno mismo
Facilita la posibilidad de expresarse libremente y desplegar las ideas y sentimientos en formas aprobadas por la estética personal, motivando grandes cambios en el bienestar emocional.
La Danza Holi agrega, a los beneficios de la Expresión Corporal, nuevos aportes, basados en un paradigma transpersonal, para integrar la sensibilidad espiritual a nuestra danza.
Es una expresión artística con efectos terapéuticos que equilibra la energía de los centros sutiles ayudando a recuperar la belleza, la fluidez, la propia fuerza y la magia.
Hablamos de la Danza como manifestación del ser humano y sus más auténticos valores, donde es posible expresar los sentimientos, en gestos cargados de sentido y presencia.
Beneficios
Libera la rigidez física emocional y mental.
Produce una mayor tonicidad muscular y enderezamiento postural.
Estimula la inteligencia.
Enriquece nuestro vocabulario sensorial.
Nos abre hacia nuevas vías de resolución creativa.
Desarrolla el hemisferio derecho (creatividad, arte y expresión)
Armoniza los dos hemisferios cerebrales.
Aumenta la capacidad de percepción y propiocepción.
Mejora la coordinacion espacio-temporal, el equilibrio, la flexibilidad.
Expande la capacidad creativa.
Permite conectase con multiples posibilidades expresivas.
Facilita que logremos dejarnos guiar por la sabiduría interior.
Nos permite expresar a través de la danza los afectos encontrados.
Despeja el camino hacia nuestras zonas más luminosas.
Eleva la auto estima y seguridad al establecer contornos y raíces.
Nos conecta con la belleza interna para proyectarla afuera.
Nos prepara para abrir el corazón al encuentro con el otro.
Desbloquea, alinea, armoniza los centros sutiles
Promueve un mayor bien-estar al permitirse disfrutar, divertirse, reír.
Desbloqueo en todos los sentidos.
Libera el estrés y la tensión
Nos ayuda relajarnos y estar en paz
Desarrollar los propios dones y cualidades
Recuperar la magia que vive dentro de uno y aprender a proyectar esa energía en tu vida cotidiana fluyendo con mucho más amor y gozo
Aprender a celebrar, dar y recibir, conectarse con la propia alma, llenar la vida de belleza.
Los objetivos son armonizarnos, traer hacia el cuerpo la vibracion mas alta, desde nuestras zonas mas sanas y sabias y danzar nuestra propia luz. Para lograrlo empezamos por soltarnos, liberando nuestras tensiones, luego empezamos a desbloquear las trabas internas que nos impiden manifestarnos en plenitud.
En un clima de fluidez y alegria, trabajamos con musica popular muy variada y adaptada a los gustos del grupo. Nos divertimos mucho y armamos coreografias improvisadas.
Es posible capacitarse para facilitar en otras personas estos procesos. La formacion profesional permite aplicar estos recursos, en el area artistica, educativa y terapeutica.
La Escuela Itinerante de Danzaterapia ofrece capacitacion profesional para todas las ciudades de habla hispana.
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